360 Heilsa fjarþjálfun · Drifið af gervigreind
Þjálfun sérsniðin að þínum markmiðum
Í 360 Heilsu appinu er þjálfunin algjörlega sérsniðin að þínum þörfum og markmiðum. Franklín þjálfari er alltaf innan handar gegnum spjallþráð þar sem hann svarar þínum spurningum og gerir viðeigandi breytingar á æfingaplani eftir þínum óskum.
Byggt á 12 ára reynslu Rafns í þjálfun.
PRÓFA FRÍTT Í 7 DAGARukkað eftir prufuna. Segðu upp hvenær sem er.
Svona virkar appið
01
Segðu Franklín frá þér
Stutt samtal um markmið, sögu og hvenær þú getur æft.
02
Fáðu planið þitt
Heilt æfingatímabil, sniðið að þínum líkama og þínum dögum.
03
Æfðu og aðlagaðu
Skráðu æfingarnar og Franklín stuðlar að bættum árangri og hvetur þig áfram.
Það sem þú færð
- —Sérsniðið æfingaplan sem þróast með þér
- —Hreyfigreining sem mótar planið þitt
- —Þjálfarinn þinn í spjallþræði, hvenær sem er
- —Allt í símanum, klárt þegar þú ert klár!
Spurningar
Virkar það á iPhone?
Já. Það keyrist í vafranum og birtist á heimaskjánum eins og hvert annað app. Skýrar og einfaldar leiðbeiningar.
Get ég sagt upp?
Hvenær sem er, inni í appinu. Þú heldur aðgangi út tímabilið sem þú greiddir fyrir.
Hentar þetta byrjendum?
Appið hentar bæði byrjendum og lengra komnum. Franklín byggir æfingaplan útfrá þeim stað sem þú ert á í dag og byggir upp útfrá því.
BYRJA NÚNAErtu nú þegar með aðgang? Innskráning
Þarftu aðstoð?