Rafn Franklin JohnsonFeb 6, 2018Ert þú ekki örugglega að drekka kombucha?Hvað er kombucha? Kombucha er í stuttu máli svart te sem hefur verið gerjað. Gerjunin gerir það að verkum að drykkurinn stútfyllist af...
Rafn Franklin JohnsonJan 30, 2018Bókin sem mun GJÖRBREYTA viðhorfi þínu til mataræðis!Segjum sem svo að þú ætlir að komast að því hvert leyndarmálið sé að framúrskarandi heilsu. Þú hefur um tvennt að velja. Fara á næsta...
Rafn Franklin JohnsonJan 19, 2018Er kaffidrykkjan þín að valda þér veseni?Ert þú einn af þeim sem fær sér kaffi á kvöldin og segir: "þetta hefur engin áhrif, það slökknar á mér um leið og ég leggst á koddann,...